Aquafitness (Präventionskurs) im Mulitbecken

Das perfekte Ganzkörper-Workout!


Effektiv und dabei mit viel Spaß

- Kalorien verbrennen

- gelenkschonend Muskeln trainieren

- Ausdauer stärken

- Herz-Kreislauf trainieren

und noch fitter werden!

 

Das angenehme 32°C warme Wasser wirkt bei sanften, ruhigen Bewegungen entspannend. Das Training im Wasser ist ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene sowie auch für Nichtschwimmer (stehtiefes Wasser).





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